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母乳喂养到多大最好
2021-03-29 22:05:11 浏览量:33

母乳中含有大量的蛋白质和各种维生素、矿物质,他们都是新生宝宝成长所必需的营养物质,并且母乳中的营养成分会随着宝宝的生长需要而自然发生改变,具有与宝宝同步成长的功能。

随着母乳的摄入,能够增强宝宝自身的抵抗力,同时可以避免给宝宝的肠胃系统增加负担。

但是很多妈妈担心自己的母乳不充足,导致宝宝不够吃而出现营养不良的情况,实际上,母乳在宝宝刺激的情况下会越来越多,同时妈妈也可以多吃一些能够帮助乳汁分泌的食物,比如鲫鱼汤、黄豆等,注意避免食用生冷刺激的食物,这些会对乳汁的分泌起到抑制的作用。

妈妈自身必须达到营养均衡,才可以正确地避免乳汁的质量和产量。至6个月以后可以为宝宝搭配辅食,更有利于调节宝宝的营养均衡的问题。

所以,在母乳充足、宝宝肯吃的情况下,母乳喂养到1.5周岁最合适,母乳喂养的营养对于宝宝的影响,是很多后期补充的食物所不能比拟的。

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